"晨間日記的奇蹟"

"每天早上進了辦公室，打開電腦第一件事情是先整理今天的待辦事項；可是每次好像都到下午三四點，掛號一號事項才進來看診。"




作者在序言的地方為他的「晨間日記」功用下這些註腳：
1.可作一天的準備。
2.可以正確回想寫出昨天的事。
3.可以確實詳細思考昨天的事。
4.早上的時間比晚上自由放鬆。
5.可將過去的經驗用在當天。

雖然書的內容很不錯，不過上面這些句子真的是讓人不吐不快：這應該是寫完書很久以後才寫的序言，寫書那時的情緒都渙散了吧？
1.一天的準備總是被一通電話或一陣急促的敲門聲破壞殆盡。
2.心裡學提到的表層記憶：眼見經歷那瞬間所接受到的訊息，過了轉瞬後資訊記憶僅能保留七成，何況是睡了一覺。
3.理由同2,4
4.除非每天早上很～～早起吧，不過個人覺得很少人作的到..
5.那晚上寫的日記就是「可將今天的經驗用在明天」了吧。


如果真的要說早上寫日記（或者說記事與隨筆），有書上的那麼些好處，理由應該很簡單：
「對即將到來一天的期待」


幸好書本身教人修身的原意沒有受到影響：）